大学生心理健康的判断标准

大学生心理是否健康应如何判断呢？大学生心理健康的标准是怎样的呢？目前影响大学生群体心理健康的因素有很多。所以心理健康出现问题的大学生也不在少数，但是如何评断一个大学生心理是否健康呢？下面给出一个大致的判断标准，希望大学生们做个自我测试

一、人格健全：心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人，不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔，就是要有自知之明，能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。

二、在不违背大家利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。

三、情绪标准：情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。

四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定目标的心理过程。意志是成功做任何事情的阶梯，如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后，或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。

五、社会适应标准：较好的社会适应性主要包括:
　　1.较好适应自然环境的能力；
　　2.能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病，所以，和谐的人际关系是身心健康之必须；
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