）积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力。　　

（2）遵守生活作息制度，注意劳逸结合，保证睡眠时间，防止过度疲劳、受凉受潮，以免机体抵抗力下降。　　  

（3）注意营养卫生和饮食卫生，保证合理营养素的供给，保证身体健康。  

（4）按卫生部门的要求，有计划进行预防接种，增强机体的特异抵抗力。  

（5）在传染病流行期间，尽量避免与病人接触，进行预防性服药或人工被动免疫注射。  

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